Pilates is meer dan bewegen

Met een achtergrond in toegepaste psychologie en coaching focus ik op de balans tussen lichaam en geest. Pilates helpt mij rust te vinden, mijn houding te verbeteren en mijn core te versterken, en die positieve impact wil ik graag delen.

Voor mij is Pilates een manier om fysiek en mentaal sterker te worden, spanning los te laten en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Mijn missie is vrouwen te helpen zich zelfverzekerd en goed in hun vel te voelen.

Maysa betekent “gracieus wandelend” en Grace staat voor elegantie, kracht in zachtheid en innerlijke balans.

Wat begon als een nieuwsgierige stap in beweging en mindset, heeft zich ontwikkeld tot iets waar ik elke dag van mag leren en groeien. Van de eerste cursus en de examens tot zelfstandig lesgeven bij RIFORM en de prachtige kansen die inmiddels op mijn pad komen. Het voelt magisch.

Ik ben zo dankbaar voor het vertrouwen van de studio's RIFORM, Pura Mi, L'Espace en alle mensen die mij steunen en inspireren. Dit is nog maar het begin!

Liefs, Sarah